Contrairement à ce que l’on peut croire, les EHPAD et les maisons de retraite ne sont pas uniquement des lieux d’accueil pour les personnes âgées. Ce sont aussi des lieux de vie, des lieux où s’entrecroisent projets et animations pour le bien-être des pensionnaires.

Parmi ces activités, la pratique de la poterie figure en bonne place.

Créer et modeler la vie

Que l’on soit un proche d’une personne âgée en établissement de santé ou de repos, ou un senior simplement féru de loisirs créatifs, tout le monde s’accorde pour affirmer qu’une activité, manuelle de surcroît, apporte un réel bienfait aux personnes seniors.

Une activité encadrée, adaptée à chacun, peut se montrer constructive et prévenir, voire retarder, la sénilité.

De plus, chaque personne âgée va pouvoir retrouver des sensations qui lui font peut-être défaut.

C’est aussi un excellent moyen d’améliorer ses capacités de mémorisation et de perception des volumes dans l’espace.

Que ce soit pour réaliser des projets artistiques collaboratifs ou pour soi-même, la poterie est un art millénaire qui met en exergue notre sens créatif tout en apportant une réelle relaxation.

Généralement pratiquée en groupe, elle aide les personnes âgées à développer leurs échanges vers les autres, à ne pas rester isolé dans sa bulle. En savoir plus sur l’isolement des seniors.

La poterie, en ce sens, est à la fois un loisir et un apprentissage source de bien-être.

Les bénéfices de la poterie pour les seniors

Une activité de partage

Pouvant être pratiquée à tous les âges, la poterie est une activité manuelle qui apporte de nombreux bienfaits pour les personnes âgées.

Favorisant d’abord les échanges, cette pratique permet de discuter autour de soi, de comparer ce que l’on fait, d’apprendre des uns et des autres.

C’est une véritable activité intergénérationnelle où l’on discute avec des créateurs en herbe ou confirmés de tous les âges.

Booster les sensations physiques

Physiquement, la poterie est une activité idéale pour les seniors qui perdent parfois les sensations physiques, notamment le toucher.

Concrètement, il va falloir malaxer l’argile, la transformer, l’aplatir, la frapper, la déformer, la texturer.

Non seulement cela répond à des besoins sensoriels qui sont liés aux émotions, mais la poterie aide ainsi les personnes âgées à libérer une grande énergie.

Gestion de la frustration

La terre est un matériau malléable qui requiert de la créativité mais également de la persévérance et de la concentration.

Pourtant, si la forme ne se tient pas ou ne convient plus, la gestion de la frustration est plus simple puisqu’il suffit de corriger, de retirer ou d’ajouter de la matière, de la modeler différemment.

De plus, la manipulation de ces matériaux va apaiser le mental de la personne âgée, chassant les pensées toxiques ou négatives. Au bout d’une séance de poterie, il est certain que le senior sera plus à l’écoute de lui-même et saura rétablir un équilibre psychologique qui assurera une vraie sérénité, parfois salvatrice.

Gagner en confiance

C’est aussi un excellent moyen de retrouver confiance en soi, d’avoir une réelle satisfaction de soi.

Pourquoi ? Parce que les objets issus de la poterie proviennent de soi.

Un tel objet qui a demandé de la patience, de la réflexion et du temps, mais aussi de la passion et de l’amour a un tout autre cachet.

Boire son café ou sa tisane dans une tasse fabriquée par ses propres mains a définitivement une autre saveur ! Alors on commence quand à se faire du bien ?

Co-auteur :  Léa Calvez de bonjoursenior.fr